Comment différencier une crise d’une rupture?

Plusieurs fois, après un combat sérieux, nous pouvons penser: « N’est-il pas temps de se séparer? » En fait, une relation sans conflit n’existe que dans les films sur les princesses Disney, alors que les différences périodiques entre deux personnes amoureuses sont normales. Par conséquent, au lieu de rompre le lien avec l’être cher sans trop y penser, il faut d’abord comprendre si c’est vraiment la fin d’un couple et pas seulement une autre période difficile qui se terminera bientôt.

couple en crise
  • Le désir d’être seul
    Crise: Le désir d’être seul à certains moments, de rester silencieux ou de se promener avec des amis sans âme sœur, est tout à fait normal et cela profite à la relation.
    La fin: ils passent déjà beaucoup de temps séparés, mais à l’idée du prochain voyage d’affaires d’un couple, on se met à sourire involontairement. Si vous attendez avec impatience le moment où l’autre personne part au travail ou passe du temps avec ses amis pour que vous ne les voyiez pas pendant quelques heures de plus, même si vous ne vous voyez pas régulièrement, c’est un signe certain que la fin est venue. .
  • Vous ne manquez pas votre partenaire
    Crise: De temps en temps, les couples sont confrontés au fait que la présence de l’autre commence à les déranger. La routine et une vie sans repos peuvent déranger n’importe qui. Plusieurs fois, juste par fatigue, nous nous déchargeons de nos proches et rêvons de nous cacher dans une forêt pour que personne ne nous dérange. Pendant ces périodes, vous pourriez penser que votre partenaire vous a fatigué et ne commencer à voir que ses défauts. Mais dans ces situations, il suffit d’un bon repos, de sorties entre amis sans la présence du couple ou d’un petit voyage.
    Fin: vous hurlez de joie lorsque votre partenaire part car vous vous sentez très bien seul ou avec des amis. Et dès que vous apprenez qu’il sera bientôt de retour, votre humeur est gâchée. Ils oublient de s’écrire des messages adorables comme « Comment vas-tu? » Ou « Tu me manques », car il y a des choses ou des personnes beaucoup plus intéressantes que la relation. Il est peut-être temps de se séparer.
  • Il n’y a pas de plans communs pour l’avenir
    Crise: Il est toujours difficile de trouver un compromis, surtout s’il y a deux personnalités fortes dans la relation et qu’aucune ne veut céder. Cela conduit souvent à des bagarres. Mais les différends sur les plans essayant de trouver une solution au problème ou une option qui convient aux deux signifient qu’ils ne sont pas indifférents l’un à l’autre. Et ce sont précisément les rêves et les idées communes qui gardent deux personnes ensemble pendant les combats ou les crises.
    Fin: votre partenaire dit à ses amis: «J’ai l’intention de chercher du travail dans une autre ville l’année prochaine et de déménager», et est-ce la première fois que vous l’entendez? Vous pouvez difficilement vous imaginer avec cette personne dans 10 ou 15 ans. Ils peuvent même avoir cessé de se disputer sur leurs projets ou objectifs simplement parce qu’ils se soucient peu ou pas de l’opinion de l’autre, ou parce qu’ils n’ont jamais élaboré ces plans. Dans ce cas, est-il logique de poursuivre la relation?
  • Les combats deviennent de plus en plus fréquents
    Crise: les combats dans une relation entre deux personnes qui s’aiment sont tout à fait normaux. Nous ressentons tous des émotions et parfois les couples ont des conflits. Et même si après une violente bagarre vous avez claqué la porte ou vous êtes allé chez vos parents, vous devriez attendre un peu, vous calmer, discuter du problème, trouver une solution et poursuivre la relation avec l’être cher. Dans certains couples, les désaccords surviennent souvent simplement parce que les deux parties sont très émotives. Mais cela ne signifie pas qu’il est temps de se séparer pour toujours.
    La fin: si vous avez commencé à vous battre presque tous les jours et sans raison sérieuse, cela vaut la peine d’y réfléchir. Et si les arguments forts qui aboutissent à une réconciliation passionnée se transforment en combats de routine, vous ne réagissez pas à ce qui se passe et vous n’avez pas peur de perdre la personne, alors vous devrez peut-être y réfléchir et prendre la décision finale. Les relations sont avant tout de la joie et non des conflits permanents.
  • Vous voulez vivre la journée à votre façon Crise: il y a une opinion que les contraires s’attirent. Et les gens de différentes professions peuvent certainement trouver très intéressant d’être ensemble. Bien que des problèmes puissent survenir quant à la façon de passer du temps libre si l’un veut dormir, et l’autre – aller dans une boîte de nuit. Cependant, tôt ou tard, les couples qui s’aiment trouvent une option qui les rend tous les deux heureux, même s’ils doivent d’abord élever la voix ou casser une assiette (selon l’émotivité du couple). Fin: dès le petit matin, tous deux font leurs propres projets de la journée et les vivent heureux à leur manière, ne voulant pas perdre de temps et d’émotions à planifier quelque chose avec leurs partenaires. Si cela se produit trop souvent, la relation peut avoir pris fin.
  • Manipulation par le partenaire Crise: manipuler un partenaire est un type de violence psychologique, mais parfois nous choisissons cette méthode pour réaliser ce que nous voulons. Par exemple, nous refusons d’être intime avec un partenaire après une bagarre, ou nous avons une crise de colère pour attirer l’attention. Si vous remarquez un comportement similaire en vous-même ou chez votre partenaire, et que c’est quelque chose qui arrive parfois, sans se répéter très régulièrement, c’est plus une raison pour discuter de la situation ou aller voir un psychologue ensemble, mais pas pour rompre la relation . Fin: si votre partenaire n’accepte d’être intime avec vous qu’en échange de quelque chose (une nouvelle robe, des travaux ménagers, des voyages), ce n’est pas normal. Mieux vaut fuir un partenaire qui abuse de la manipulation. Vous ne devez pas lier la vie à une personne qui humilie son partenaire, le convainc qu’il n’est pas digne d’elle, ne réalise pas tout ce qu’il fait et provoque des conflits tout le temps. Une telle relation est dangereuse pour la santé mentale.
  • Déséquilibre du pouvoir et de la responsabilité Crise: Dans une relation saine, les deux parties se considèrent responsables de leur avenir commun, alors dans une période difficile, les deux essaient de trouver une issue à la situation. Si, au moment d’un combat sérieux, vous voyez que votre partenaire, malgré les infractions, s’excuse tôt ou tard, est prêt à vous écouter et cherche un compromis parce qu’il n’est pas indifférent à ce qui s’est passé, alors donnez-lui une chance. Fin: si vous voyez que le manque de compréhension dans le couple grandit chaque jour, mais que cela ne compte que pour vous, vous devez discuter du problème avec l’être cher. En amour, il ne devrait pas y avoir de lutte de pouvoir, de reproches et de chantage. Deux personnes ont les mêmes droits et responsabilités pour ce qui se passe. La pression des pairs, la soif de supériorité et, en même temps, la réticence à assumer la responsabilité de leurs actes parlent d’un déséquilibre des pouvoirs. Peut-être que vous ne devriez pas continuer dans une telle relation.
  • Manque de soutien Crise: il ne faut pas oublier l’égoïsme sain dans une relation. Ne faites pas quelque chose que vous n’aimez pas au nom de l’amour sacrificiel. Tout d’abord, vous devez être heureux. Vous avez donc le droit de ne pas approuver les projets de votre partenaire pour les prochaines années si cela compliquera votre avenir (par exemple, son désir de déménager dans un autre pays seul ou avec vous, mais dans un pays où vous ne voudriez pas vivre ). Cependant, ce n’est pas une raison de se séparer, mais plutôt une raison de discuter calmement de la situation et de trouver une solution qui vous satisfait tous les deux. Fin: parfois vous vous rendez compte que vous ne voulez pas demander conseil à votre partenaire, préférant parler à un ami ou à votre mère, car vous savez que vous n’entendrez pas de paroles de soutien de sa part. Ou même les plus petites réalisations de votre proche ont cessé de vous intéresser, et vous n’avez pas envie d’écrire un doux message et de lui souhaiter bonne chance lors d’une réunion. Le manque de soutien et la volonté d’aider, en commençant par les choses du quotidien et en terminant par des moments importants de la vie, parlent de la mort d’une relation.
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